一周七天是现代生活中最基础的时间单位之一。从古至今，不同文明对“周”的划分各有不同，但如今全球普遍采用七天为一周的制度。以下是每一天的简要介绍：
源自月亮（Moon），象征新的开始。许多人将星期一视为工作周的起点。
以战神提尔（Tyr）命名，代表勇气与行动力。
献给主神奥丁（Woden），是智慧与沟通的日子。
以雷神托尔（Thor）命名，象征力量与保护。
献给爱与美的女神弗丽嘉（Frigg），常被视为轻松愉快的一天。
唯一以罗马神祇（土星 Saturn）命名的一天，传统上是休息与家庭时光。
献给太阳（Sun），在许多文化中是神圣或休息的日子。