第一步：使用标题样式
- 选中你的章节标题（如“第一章 引言”）
- 在【开始】选项卡中，选择对应的标题样式（如“标题1”）
- 为不同层级的标题应用不同样式（标题1、标题2、标题3...）
- 确保所有需要出现在目录中的标题都已正确设置
第二步：插入目录
- 将光标定位到你想要插入目录的位置（通常是文档开头）
- 点击【引用】选项卡
- 点击【目录】按钮
- 从下拉菜单中选择一个预设样式，或选择“自定义目录”进行更多设置
第三步：更新目录
- 当文档内容或页码发生变化后
- 点击目录区域，会出现“更新目录”按钮
- 选择“更新整个目录”以同步所有更改
- 点击“确定”完成更新
小贴士： 如果你的文档没有自动编号，建议先设置多级列表样式，再应用标题样式，这样能获得更专业的排版效果。按 Ctrl+A 全选文档，然后在【开始】-【样式】中右键修改“标题1”“标题2”等样式，可以统一全文标题格式。